קהילה עסקית-מנוע הצמיחה שלא מדברים עליו מספיק

קהילה עסקית מנוע הצמיחה שלא מדברים עליו מספיק כמאמנת אישית ועסקית, ובעלת עסק בעצמי – אני שוב ושוב רואה את אותה התמונה אצל בעלות עסקים: את משקיעה המון זמן בהתמקצעות… את לומדת עוד קורס, מתנסה, משייפת את ארגז הכלים שלך, משקיעה המון שעות בכך והמטרה להיות יותר טובה במה שאת עושה- במקצוע שבחרת. אבל מה […]

למה כל עצמאית צריכה קהילה עסקית?

למה כל עצמאית צריכה קהילה עסקית? כמי שהייתה שכירה כל חייה, אף פעם לא חשבתי על ה"לבד" שיש בעצמאות.  זה תמיד היה נראה לי מלהיב, חופשי, מלא תשוקה –  את קמה כל בוקר כדי לעשות את מה שאת אוהבת, בשביל לקדם משהו שהוא רק שלך. כשנהייתי עצמאית גיליתי שזה אומנם נכון, אבל לצד כל זה […]

האם באמת צריך מוטיבציה כדי להתקדם?

האם באמת צריך מוטיבציה כדי להתקדם? רובנו שואלות את עצמנו בשלב כזה או אחר:"למה אין לי מוטיבציה? איך אצליח לחזור למסלול?" אז הנה האמת שאולי תפתיע אותך:לא, את לא צריכה מוטיבציה כדי להמשיך בדרך אל המטרה. למה? כי מוטיבציה היא תנודתית. היא עולה כשיש תגמול ברור ומהיר ויורדת כשיש קושי, תסכול או כשדברים לא זזים […]

מיקוד: המפתח להתקדמות אמיתית

מיקוד: המפתח להתקדמות אמיתית מיקוד הוא לא רק כלי פרקטי – הוא מיומנות חיים.בעידן שבו כולנו עמוסות, מוצפות, רצות בין משימות ומחשבות – הוא הופך לחיוני מתמיד. כמה פעמים הרגשת שאת לא יודעת מאיפה להתחיל?מחשבה רודפת מחשבה, רעיון בתוך רעיון, סוגריים בתוך סוגריים…הראש מלא והעשייה? תקועה. אז מה עושים? עוצרים. נושמים. ומתמקדים. שואלים את עצמנו: […]

האם זה הזמן הנכון בשבילי?

האם זה הזמן הנכון בשבילי? כשעולה בך הרצון לעשות שינוי בקריירה – לעבור תפקיד, לצאת לעצמאות או לבצע הסבה מקצועית – לא פעם עולה גם השאלה:"האם זה הזמן הנכון?" לפעמים אנחנו שואלות אותה במקום לשאול את עצמנו שאלות אחרות, כי אנחנו חוששות מהשינוי, מהלא נודע, מהקפיצה. וזה לגמרי טבעי. אז איך תדעי אם שאלת הטיימינג […]

למה קשה לך לדבר על כסף?

למה קשה לך לדבר על כסף? כמה פעמים מצאת את עצמך מתפתלת כשמגיע הרגע לדבר על המחיר?"לא נעים לי לבקש יותר…""אני לא בטוחה שזה שווה את זה…""מי תשלם את הסכום הזה בכלל?" אם את עצמאית – את לא רק אשת מקצוע. את גם בעלת עסק.ושיח על כסף הוא לא גסות רוח, אלא מרכיב חיוני שמאפשר […]

שחיקה בזוגיות

שחיקה בזוגיות – ומה עושים כשזה מרגיש יותר כמו שותפות לדירה? שחיקה בזוגיות.נושא שחוק, נכון?אבל בדיוק כמו בזוגיות עצמה – גם כאן צריך תזכורת. כל הזמן. כי זה קורה כמעט לכולם:הקצב של החיים שואב אותנו,הילדים, העבודה, הסידורים, ההתחייבויות – והזוגיות נדחקת הצידה. ופתאום את קולטת שאתם כמו שותפים לדירה:הוא מעצבן אותך בכל דבר קטן שהוא […]

בין נעליים לזוגיות

למה הוא שוב זרק את הנעליים איפה שבא לו? ביקשתי.הסברתי.התעצבנתי.אפילו טרחתי להדגיש למה עדיף להניח את הנעליים במדף הייעודי, המעוצב והחבוי שבנינו במיוחד עם הנגר.אבל הוא? בשלו. בפעם האחרונה שכמעט עפתי בגללו כי נעל אחת "הופיעה במפתיע" -צרחתי, באמת צרחתי! חשבתי לעצמי… אולי עדיף שנתגרש. הרי הוא מזלזל במה שאני אומרת לו, ולא איכפת לו […]

פרשנות או מציאות? כשאנחנו מרגישות את הפער בזוגיות

למה הוא מרוחק? ואיך מתמודדים עם זה בזוגיות הוא נכנס הביתה עם פנים חמוצות, שותק, מהורהר, אולי אפילו מרוחק.ואת? חיכית לו כל היום. חיכית לרגע שהוא ייכנס, יפנה אלייך מבט, ישאל לשלומך, ייקח חלק במה שעבר עלייך. רצית לשתף, לפרוק, להרגיש שאת לא לבד. אבל כשהוא מגיע ככה – סגור, שקט – את מיד מרגישה […]